Unter Plan & Ziele im Training stellst du dir mit Pro einen Wochenplan zusammen und setzt dir eigene Ziele. Die Übungen selbst bleiben für alle kostenlos.
Der Wochenplan
- Wähle den Spieler, für den der Plan gilt.
- Lege fest, wie viele Einheiten pro Woche und wie viele Minuten pro Einheit du trainieren willst.
- Die App stellt aus den vorhandenen Übungen einen Plan zusammen. Das Niveau schlägt sie aus deinem Average der letzten Matches vor.
- Mit „Übung starten“ geht es direkt los. Erledigte Übungen hakt die App automatisch ab.
Auf Wunsch trägst du die Einheiten als Erinnerungen in deinen Kalender ein. Der Plan ist ein einfacher Vorschlag, kein Coaching durch Trainer.
Ziele
Setz dir ein Ziel, etwa einen Average von 50 oder 30 % im Doppel-Training. Die App zeigt dir, wie weit du davon entfernt bist.
Kurze Übungsvorschläge
Aus deinen gespeicherten Ergebnissen leitet die App Hinweise ab, zum Beispiel wenn deine Doppelquote deutlich unter deinem Scoring liegt. Jeder Hinweis nennt seine Grundlage. Sie erscheinen erst, wenn genug Matches und Trainings gespeichert sind.
Ohne Pro kannst du dir dasselbe von Hand vornehmen: Der Vorschlag unter Welches Training passt zu mir? ist ein guter Anfang.